Praxis für Psychotherapie - Verhaltenstherapie, Coaching, Beratung

„Man kann dir den Weg weisen, gehen musst du ihn selbst“

Bruce Lee

Praxis für Psychotherapie und Coaching

Schön, dass Sie den Weg in meine Praxis gefunden haben!

Ich bin approbierte, psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie und biete Psychotherapie und Coaching per Videositzung an.

Manchmal finden wir uns in Umständen wieder, die sehr anstrengend, ängstigend, deprimierend oder einschüchternd sein können.
Oder wir haben uns irgendwie verfranzt und das Leben fühlt sich farblos an, während wir nur noch funktionieren, ohne Begeisterung oder Sinn zu verspüren.
Vielleicht gibt es da auch ein konkretes Ziel vor unseren Augen undwir wissen noch nicht, wie wir es erreichen können.
Dies alles sind Situationen, in denen es sehr hilfreich sein kann, sich gemeinsam mit einem kompetenten Partner daran zu machen, seine Situation zu betrachten, wieder den Überblick zu gewinnen, sich neu zu orientieren, Pläne zu schmieden und die für sich passenden Werkzeuge zu finden und auszuprobieren.

Es bereitet mir sehr viel Freude dieser hilfreiche Partner sein zu dürfen und dabei zu sein, wenn Sie Ihren eigenen Weg entdecken und zurückkehren zu Wohlbefinden und Selbstbestimmung.

Herzlich,

Aylin Marnold
(psychologische Psychotherapeutin)


Ich nutze sowohl klassische als auch moderne verhaltenstherapeutische Techniken. Dazu zählen Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, Verhaltensexperimente, schematherapeutische Elemente, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, akzeptanzbasierte undemotionsfokussierte Ansätze sowie klassische Konfrontationsübungen.